خرید بک لینک

ساعت: 04:47 منتشر شده در مورخ: 1395/03/17 شناسه خبر: 757732

نخستین تمرین تیم ملی در بازگشت به تهران عصر دیروز برگزار شد.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ این تمرین در هتل محل اقامت تیم ملی برگزار شد و بازیکنان در دو بخش امروز تمرین کردند. در بخش اول بازیکنان در سالن با استفاده از توپهای اسفنجی، رل و تشک تمرین کردند. در این بخش آنها بعد از انجام کارهای سرعتی و ذهنی با استفاده از توپها، به سه گروه تقسیم شدند و به بازی فوتبال با توپهای اسفنجی پرداختند. در ادامه بازیکنان کارهای کششی با استفاده از رل و متها را انجام دادند. بعد از این بخش بازیکنان به استخر رفتند تا با انجام این بخش تمرین امروز تیم ملی بعد ازبازگشت به مقدونیه به پایان برسد.

برچسب: نویسنده: استخدام کار تاريخ: دوشنبه 17 خرداد 1395 ساعت: 8:30

صفحه بندی