ساعت: 04:47 منتشر شده در مورخ: 1395/03/17 شناسه خبر: 757732
نخستین تمرین تیم ملی در بازگشت به تهران عصر دیروز برگزار شد.
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ این تمرین در هتل محل اقامت تیم ملی برگزار شد و بازیکنان در دو بخش امروز تمرین کردند. در بخش اول بازیکنان در سالن با استفاده از توپهای اسفنجی، رل و تشک تمرین کردند. در این بخش آنها بعد از انجام کارهای سرعتی و ذهنی با استفاده از توپها، به سه گروه تقسیم شدند و به بازی فوتبال با توپهای اسفنجی پرداختند. در ادامه بازیکنان کارهای کششی با استفاده از رل و متها را انجام دادند. بعد از این بخش بازیکنان به استخر رفتند تا با انجام این بخش تمرین امروز تیم ملی بعد ازبازگشت به مقدونیه به پایان برسد.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
برچسب:
نویسنده: استخدام کار